Ponjong – SMK Muhammadiyah Ponjong kembali menunjukkan komitmennya dalam menjaga kesehatan dan kebugaran seluruh staf. Pada Jumat, 10 Oktober 2025, sekolah sukses menggelar Tes Kebugaran bagi seluruh guru dan karyawan bekerja sama dengan UPT Puskesmas Ponjong 1. Kegiatan ini bertujuan utama untuk memantau kondisi kesehatan dan mendorong kesadaran akan pentingnya gaya hidup sehat di lingkungan kerja.
Tahap Awal: Skrining Kesehatan Menyeluruh
Kegiatan dimulai sejak pagi hari dengan rangkaian pemeriksaan kesehatan awal yang krusial. Tim medis dari UPT Puskesmas Ponjong 1 sigap melakukan pemeriksaan tekanan darah (tensi) dan gula darah bagi seluruh peserta.
”Pemeriksaan ini adalah tahap wajib,” ujar salah satu anggota tim medis. “Ini memastikan bahwa setiap guru dan karyawan berada dalam kondisi yang aman dan layak secara medis untuk mengikuti tes fisik selanjutnya, meminimalkan risiko yang tidak diinginkan.”
Puncak Kegiatan: Lari Bersama Penuh Semangat
Setelah mendapatkan lampu hijau dari tim kesehatan, kegiatan dilanjutkan dengan sesi yang paling dinanti: lari bersama. Seluruh guru dan karyawan tumpah ruah mengikuti rute lari yang telah disiapkan.
Di bawah pengawasan ketat tim kesehatan, kegiatan lari berlangsung dengan lancar dan penuh semangat kekeluargaan. Partisipasi aktif dan antusiasme tinggi yang ditunjukkan oleh para staf menjadi bukti nyata komitmen kolektif SMK Muhammadiyah Ponjong terhadap kesehatan jasmani.
Kepala Sekolah SMK Muhammadiyah Ponjong menyatakan, “Kami percaya bahwa kesehatan guru dan karyawan adalah aset terbesar sekolah. Dengan fisik yang prima, kualitas pengajaran dan pelayanan administrasi pasti akan meningkat, menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan produktif.”
Agenda Rutin untuk Masa Depan yang Lebih Sehat
Kesuksesan acara ini diharapkan menjadi agenda rutin tahunan bagi SMK Muhammadiyah Ponjong. Inisiatif seperti ini merupakan langkah strategis untuk terus menumbuhkan budaya hidup sehat di kalangan pendidik dan tenaga kependidikan, memastikan bahwa mereka selalu siap untuk memberikan yang terbaik bagi peserta didik.
Bagaimana menurut Anda, seberapa penting tes kebugaran rutin bagi produktivitas di tempat kerja? Bagikan pendapat Anda di kolom komentar!
